A partir de l'âge de 14 ans, les pratiquants s'entraînent au sein de l'EFKM ensemble selon les règles de respect, d'humilité, de discipline et de persévérance. Les entraînements sont axés sur la remise en forme, la maîtrise de soi, la gestion du stress, la confiance en soi et la Self-Défense. La pratique du Krav Maga permet aux adolescents de traverser cette période de leur vie au mieux et aux adultes de faire face à leur quotidien dans les meilleures conditions. La pratique du Sport ne devrait pas être une option mais une nécessité. Vous n'avez pas le temps, prenez-le!!! |
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